10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Święto to obchodzone jest corocznie od 1992 roku. Według Światowej Federacji Zdrowia Psychicznego w ciągu kolejnych lat zaburzenia psychiczne staną się jednym z głównych problemów zdrowotnych. Codzienny stres, rosnące tempo życia oraz brak czasu na odpoczynek sprzyjają pojawianiu się zaburzeń w sferze emocjonalnej…